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小妹最近買了 【極品西服】輕抗皺柔軟棉料商務休閒襯衫(6色) ,覺得很不錯

當然有好康的要報給大家,而且在這買還是小妹精挑細選【極品西服】輕抗皺柔軟棉料商務休閒襯衫(6色)比價過後的結果,

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商品訊息描述

JP獨創剪裁設計,採用高品質舒爽棉料,棉料柔軟透氣,層次細條紋設計,擺脫以往單色調,無距離感簡約款,商務休閒推薦。



商品訊息特點


超值推

 

 

 

 

款式
  • 襯衫
尺碼
  • F均碼
材質
  • 其它
  • 聚酯纖維
風格
  • 學院
  • 紳士
袖長
  • 長袖
圖案
  • 條紋
  • 素面
領口
  • 立領
好康
適用對象
  • 男生
顏色
  • 卡其
領圍
  • 15
  • 15 1/2
  • 16
  • 16 1/2
  • 17
  • 17 1/2

 

 

 

 

 

 

 

 

品牌:極品名店-極品西服
品號:請看賣場詳細說明
材質:請看賣場詳細說明
洗濯說明:請看各賣場詳細說明

服務信箱:service@jyipin.com.tw,將有專員盡速為您處理。

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工商時報【盧美嬌(新北市中醫師公會中醫師,安美中醫診所院長)】

辛苦的上班族,衣帶尺寸漸寬終不悔啊……。在門診中,有很多是因為被上級指示,要「管理體重」,意思就是該減肥了!但是已經忙到三餐不濟,也吃的很少,為什麼還更胖呢?不必擔心!只要正確的飲食生活概念,循序漸進就可以衣帶漸寬喔~

首先,我們要知道肥胖的原因,簡單的說就是攝取的熱量超過消耗的熱量。隨著年紀、環境、氣候等變化影響體內能量代謝障礙,終究造成脂肪堆積,而內臟脂肪的堆積造成的三高數據更是不得不重新檢視身體而興起「減重」的念頭。

針對上班族減重,我定了4項策略編成順口溜,輕鬆易做!

「聰明吃,快樂動,天天量體重,心動不如馬上行動。」

一、聰明吃:先吃青菜,再吃蛋白質,最後吃澱粉。大部分肥胖都是醣類攝取過多、代謝異常引起,只要稍微改變一下吃東西的順序,就有意想不到的效果,重點是慢慢的吃,如果不餓了就減少蛋白質及澱粉的攝取量。

二、快樂動:每天做三分鐘(大約一首曲子的時間)「雙手托天理三焦」的運動,一天三次。

做法:雙手上舉,手心向上(可雙手交疊),持續向上,踮腳尖來回走。(任何運動皆可增加新陳代謝)

三、天天量體重:每天清晨先解尿後即量體重,可以了解體重的變化從而認識自己的代謝能力,一般若是晚上吃太鹹及澱粉類,隔天體重易增加。

四、心情:壓力是減重的元凶,它會導致內分泌失調、飲食不正常而形成肥胖。如果我們可以輕鬆過日、飲食有利,自然可以輕身延年。

以下三個抗焦慮的撇步:

1.藉由吃東西轉換心情,一口嚼20~30下。

2.經常笑,笑可讓肌肉放鬆。

3.泡湯可以抑制交感,提升副交感而改善氣血循環。

以上4點是不是輕鬆易做?心動不如馬上行動!立刻站起來「雙手托天理三焦」。
 

11月17日「世界早產兒日」,台中市政府衛生局與台灣早產兒基金會昨(十七)日在台中國家歌劇院舉辦「守護小腳丫,跨出大人生」記者會暨祈福點燈啟動儀式,呼籲社會大眾關注並重視早產兒;當日晚間5時30分,台中國家歌劇院、台北101及信義商圈、新竹「東城門」等地也將共同響應點亮紫燈,為早產兒祈福。

祈福點燈啟動儀式由早產兒現「聲」表演拉開序幕,接著由關懷大使蕭彤雯主播及早產兒媽媽分享心路歷程,前職棒名將馮勝賢也現身為早產兒加油,一起鼓勵全台早產兒家庭;隨後由市府衛生局長徐永年、衛生福利部主任秘書王宗曦、國民健康署副署長陳潤秋等人共同啟動點燈儀式。

衛生局長徐永年表示,早產兒若有疑似發展遲緩問題,也應尋求專業小兒科醫師或至評估醫院確診,以早期療育,才能有效預防早產及降低早產兒死亡或殘疾的發生。

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